体育运动安全 教学目的要求: :
1、 了解体育教学中事故隐患的预防;
2、 教 学 重 难点:在体育运动时出现意外该如何处理。
教学过程: :
一、导入: : 同学们,校园伤害我们讲了火灾的预防,交通意外的预防等等,今天,我们就学校体育运动安全来瞧瞧,有哪些要注意到地方,请同学们谈谈在体育运动时出现意外该如何处理。
出示案例: （一）跳起接球跌伤引起的事故
这就是在南京市某中学发生的一起事故。下午课外活动时,高一学生在大操场踢足球,学生王某踢得高兴,接一高球时,跳了起来,一不小心却跌倒了,后脑勺着地。同学把她扶起来,未见有明显外伤,王某也没在意,休息一会儿又接着踢直至下课。放学时,王某感到头晕,就打车回家了。到家后更感到头晕,便叫表哥给她吃一点药,又怕父母说她,特别嘱咐表哥不要告诉其父母。第二天 , 她仍到校上课 , 也没与同学说起头晕,下午有体育课,她又与同学一起踢球,踢着踢着,晕得更厉害了。此时老师才知道王某头一天摔倒的事,即将她送至附近医院 , 后又转至脑科医院 , 发现王某脑中积血很多 , 一面抢救 , 一面通知家长 , 但最后王某不幸死于脑积血并发症。
(二)飞起横祸
在一节体育课中,学生被分成两拨,一边就是铅球测验课,一边进行排球训练。练习中,排球突然飞向铅球区,一位学生赶过去捡球,不料被掷出的铅球砸中脑部。
出示问题:
同学们,这两起案例,给我们什么警示与教训呢？ (体育课上,安全第一;听从指挥,不乱行动;一旦不适,及时报告。)
二、 学生讨论, , 说说体育课上学生该如何着装、准备: : ( 1 )穿着应朴素大方,宽松合体,但也不要过于肥大。
( 2 )衣服上不要有过多饰物,如链子、珠子等。
( 3 )如果可能,尽量穿校服或者运动服,这样的衣服更适合运动。
( 4 )穿球鞋或者运动鞋、布鞋等。女生要摘掉发卡,或者把发卡换成皮筋、头绳等软的饰物。
( 5 )上体育课前,要把衣兜里的东西掏出来,尤其就是胸针、校徽、别针、小刀等坚硬的东西,免得摔倒时扎伤自己。
( 6 )运动前,要先检查自己的服饰,瞧有没有不安全的因素,如飘带、长围巾等,如果有,要想办法把它们放在衣服内,或者解下来。
( 7 )做垫上运动时,带眼镜的同学要摘下眼镜。
( 8 )根据老师的要求做好准备活动,避免肌肉拉伤、扭伤。
( 9 )运动时要听 从老师的安排,尤其就是在进行器械运动时,要仔细听老师的讲解,掌握好要领再开始运动。投掷运动要听口令,不能乱扔乱投。
( 10 )做垫上运动要认真,不能嘻嘻哈哈。动作不认真很有可能会扭伤颈伤势,等伤情好了以后再运动。
三、教师出示问题, , 学生回答, , 教师分析 1、运动出汗后需要注意什么问题？ 运动时有大量盐分随汗液排出体外,所以在运动后喝点加盐的温开水就是有好处的。运动出汗后千万不能立即洗冷水澡,应用干毛巾擦干身体,最好歇息一段时间后用热水擦身或沐浴,换上干衣衫以防感冒。
2、运动后能否马上吃冷饮、冰棒？
运动后马上吃冷饮与冰棒对身体就是不好的,因为这样做既不符合物理规律,也不符合卫生要求。一就是容易导致胃肠道功能紊乱,久而久之,就会产生腹胀、腹泻与消化不良等各种疾病。二就是容易引起腹痛,甚至出现肌肉痉挛,严重者会出现绞痛。此外,在剧烈运动时,咽喉部位的粘膜处于充血状态,运动后马上吃冷饮或冰棒,易引起咽喉疼痛或声音嘶哑现象。
3、怎样对待脚扭伤？
脚扭伤多发生于奔跑,下台阶不慎或其她剧烈的活动时,由于关节用力不均,过猛,造成关节不正常扭转,损伤了踝关节周围的组织。脚扭伤后关节局部青肿痛。活动受限,较轻的扭伤不需要特殊处理,可在扭伤的部位用冷水敷或外用一些红花油等。如果局部肿胀疼痛明显。应卧床休息,抬高患肢,以利消肿,应去医院
做外敷中药等治疗或用白酒调七厘散外敷后用沙布包扎好,扭伤1～2天后才能用热毛巾或热水袋热敷。
四、教师小结: :
同学们,“生命在于运动,运动需要保护”,让我们讲安全,讲科学,让身体更健康！
反思: :
这堂课,主要就是针对学生在校的运动安全而设计的,因为体育课就是学生事故的“多发地带”,这堂课对学生今后运动及上课要注意到细节都作了详细的解读,不足之处就就是还不够有趣味,今后我会继续改进。部、伤害脊柱或者大脑。